¿Entrenar con una ola de calor?

¿Entrenar con una ola de calor?

Ante la llegada de la primera ola de calor los medios de comunicación difunden con tremendismo recetas para sobrevivir. Y entre ellas está no hacer deporte intenso o prolongado al aire libre. Pero, ¿realmente es tan peligroso? ¿Debemos dejar de entrenar si nos es...
“El Club de los 1.000” Corredores, lo que no ves.

“El Club de los 1.000” Corredores, lo que no ves.

Recientemente  la revista Runner’s World difundía la noticia de que Club Corredores se había convertido, entre la enorme oferta de clubes y grupos de atletismo, en el único que en el panorama nacional, con una orientación al corredor adulto, que iba a llegar a...
PROHIBIDO CORRER POR ACERAS, PARQUES Y CALZADAS

PROHIBIDO CORRER POR ACERAS, PARQUES Y CALZADAS

Muchas personas a lo largo del año nos gritan frases del tipo: “¡Está prohibido correr por la calle, gilipollas!”, “Es un parque para andar y no para correr, imbécil”, “¡Te mereces que te atropellen, tontolaba!”, “Como tires al niño que está aprendiendo a montar en...