Entrenamientos
Temporada 2022 – 2023
TEMPORADA 2022-23
Entrenamientos semanales Club Corredores por sede
Cada mes actualizamos nuestro calendario de entrenamientos semanales en cada una de nuestras sedes ¡Consulta tu sede!
Sedes en Madrid
01
General
02
Rutinas de Gym
03
Gym y Estiramientos
S.S de los Reyes

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Sanchinarro

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Juan Carlos I

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Ensanche Vallecas

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Parque Norte

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Rozas (Martes)

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Rozas (Miércoles)

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Madrid RIO

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Leganés

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Valdemorillo

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Retiro (Miércoles)

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Retiro (Jueves)

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Alcobendas

ENTRENAMIENTOS
SEPTIEMBRE´21: General, Gym, Gym2
OCTUBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
NOVIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
DICIEMBRE´21: General, Gym, Gym2, Gym3
ENERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
FEBRERO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MARZO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
ABRIL´22: General, Gym, Gym2, Gym3
MAYO´22: General, Gym, Gym2, Gym3
JUNIO´22: General
JULIO´22: Rodajes
Majadahonda

ENTRENAMIENTOS
OCT´22
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