¡¡Hoy comienza la actividad de nuestro blog, que ya presentamos el pasado 24 de enero!!
En este espacio, que pretendemos sea dinámico, abordaremos noticias e información que consideremos relevantes para el día a día del club, desde el deporte en general y desde el atletismo en particular, teniendo siempre un acercamiento próximo e innovador, desde una perspectiva BIO-PSICO-SOCIAL. Aprovecharemos los conocimientos de nuestros compañeros, por su formación , profesiones o experiencias, como fascinantes fuentes de información de primera mano. No olvidaremos un ANÁLISIS DE CARRERAS que vayamos a correr o hayamos corrido y nos parezcan diferentes, o desmenuzar el mundo de los compañeros FEDERADOS o reconocer los logros y hazañas, así como convenios o comunicados, para nuestros SOCIOS.
¿Por qué un punto de vista bio-psico-social? Pues para adaptarnos a tu realidad y a la del deporte, para evitar anclarnos en las viejas escuelas que aún dominan los clubes tradicionales de atletismo, y dar una visión global de nuestra actividad deportiva. Estos tres elementos son indivisibles e interaccionan influyéndose permanentemente. Lo BIO hará referencias a temas de nutrición, fisiología, suplementación, descanso, tipos de entrenamientos, anatomía, lesiones; lo PSICO integraría a todas aquellas variables y técnicas psicológicas que afectan al rendimiento, como control de activación, bloqueo de pensamientos negativos, interpretación de sensaciones, desmitificación de falsas creencias, construcción de objetivos, etc, y conocimiento de diferentes tipos de competiciones o materiales, adaptación de nuestra actividad en nuestro entorno o vida cotidiana, readaptación de nuestro desempeño con el paso de los años o cambios vitales; lo SOCIAL reconocería elementos inherentes a clima y cohesión grupal informando de entrenamientos conjuntos, salidas, viajes, anécdotas, problemas puntuales, nuestras carreras oficiales, clasificaciones.
En definitiva, este canal de comunicación servirá para que nos podáis conocer un poquito más, conoceros un poquito más a vosotros y a nuestro deporte, así como compartir intereses.
Esperamos que tras este artículo «en la línea de salida», el blog pueda ser de ayuda y satisfacer vuestras curiosidades.